31 de Março - Dia da Saúde e Nutrição

O Dia da Saúde e Nutrição , comemorado dia 31 de março, é o momento de reflexão perante as escolhas alimentares, já que essa ação pode evitar inúmeras doenças relacionadas à alimentação.

Por isso ressaltamos a importância da realização de atividades físicas , escolhas assertivas nas refeições diárias e o mais natural possível , evite processados, utilize óleos, gorduras e sal em pequenas quantidades e introduza mais verduras, legumes e frutas nos seus pratos.

O papel dos profissionais da saúde é de acolher e engajar os pacientes e familiares nos tratamentos. 🩺🍉🍇🥝🍠🥦

Essa é a idosa Maria Silva que tem 93 anos de idade cheia de energia e disposição. Vida longa à Dona Maria !!