terça-feira, 15 de agosto de 2017

EXERCÍCIO NA MEDIDA!

         Foram realizadas duas atividades “caminhada da saúde e atividade física” com os hóspedes do Lar Jorge Cauhy Júnior (LJCJ). Os idosos iniciaram fazendo aquecimento para realização da caminhada da saúde.

 Em seguida, os participantes realizaram a atividade física com muita animação e música alegre, os idosos fizeram diversos movimentos físico com uso de bambolês e garrafas pet. Ambas as atividades trabalham a coordenação motora e o condicionamento físico, além promoverem a interação entre os participantes.